Apr 13
Čeprav nisem zagret oboževalec Mirka Filipovica, ki se v svetu borilnih veščin ponaša z sinonomom cro cop - croatian cop, sem se odločil, da na blog objavim tale res fascinanten filmček, ki sem ga izbrskal na brightcove. Filmček res dobro povzame njegovo še vedno blestečo kariero od njegovih kickboksarskih tekmovanj v K1, pa vse do tekmovanj v Pride FC.
Ko si boste do konca ogledali ta film, pa vam priporočam še ogled kratkega dokumentarca o njegovem vsakdanjiku. Prvi del. Drugi del.
Vsi ti filmčki pa seveda ne zajemajo njegove kariare v Hrvaškem parlamentu, saj se Mirko vpleta tudi v politiko. Za ažurne informacije pa poglejte njegovo uradno stran.
Mirko trenutno tekmuje v UFC in njegovo borbo bomo lahko spremljali tudi, v prihajajočem UFC turnirju imenovanem Clash of the Nations
Feb 26
Danes sem res dobro potreniral. Najprej sem takoj po končanih obveznostih in južni z Mihom, šel tečt na Rožnik brez predaha. Se mi res vidi da že kakšen mesec nisem obul superg, ker sem bil totalno sesut. Po teku, sem se samo na hitro stuširal in hitel na boks, na boksu smo pa lahko občudoval novo pridobitev ultimmate.si telovadnice. Da vam lahko povem za kaj gre, bom citiral nekaj iz knjige Saše Taraniša z naslovom - BOKS plemenita veščina obrambe. Naprava je v knjigi opisana z najslednjimi besedami.
Žoga za udarjanje - ang. Punch ball
Ta naprava je namenjena razvijanju hitrosti, natančnosti, koordinacije, občutka za ritem in tudi vzdržljivost mišic ramenskega obroča. …
Evo točno tole žogo imamo. Po domače opisano, zadeva se pritrdi v poden in strop, na sredini je pa tale vreča oziroma žoga.
Slaba stran treninga je ta, da sem si že tretjič poškodoval rebra. ZAdeva se je zgodila na sparingu z trenerjem, ampak zdaj pa res lahko rečem, da je to mala malca v primerjavi z bolečinami pri prejšnji poškodbi. Na treningu nas je vodil tudi trenerjev kolega, ki je res pravi tehnični guru boksa. Veliko se da od njega naučit in upam da bo prišel čim večkrat.
Recent Comments